Qui est en ligne ?
Il y a en tout 1 utilisateur en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 1 Invité

Aucun

[ Voir toute la liste ]


Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 72 le Sam 27 Aoû - 10:08
Derniers sujets
» Nouveau trailer du 06
Mer 22 Juil - 0:44 par skeud06

» TRAILS Trophée du Montcharvet et Tour de la Grande Casse
Lun 20 Juil - 13:21 par SylvieTrail

» Petit nouveau
Mer 27 Mai - 22:11 par el dodo

» nouveau sur les sommets
Jeu 21 Mai - 1:26 par madolanicoise

» Trail de Bozel 20 et 21 juin 2015
Jeu 30 Avr - 11:47 par AurianeMontagne

» Trails de la Vanoise
Jeu 30 Avr - 11:46 par AurianeMontagne

» les SiBo Trails 2015
Ven 24 Avr - 14:51 par AurianeMontagne

» Bonjour !!
Lun 23 Mar - 18:38 par vinka74

» Ffrontale super puissante, peu chère
Dim 22 Mar - 17:46 par frneko331

» l'entrainement nutritionnel pour un ultra existe ...
Dim 1 Mar - 10:17 par poulet

» aide
Sam 28 Fév - 21:05 par poulet

» poulet
Sam 28 Fév - 18:24 par poulet

» Suunto Ambit2 problème altitude
Mer 4 Fév - 23:01 par lautaud

» Présentation Diesel eclopé
Dim 28 Déc - 18:12 par MarcoRando

» L'EkipTrail de Rodelle - 12 avril 2015 -
Sam 13 Déc - 17:45 par nicorapido

Rechercher
 
 

Résultats par :
 


Rechercher Recherche avancée

Marque-page social
Conservez et partagez l’adresse de Les Diesels Poussifs sur votre site de social bookmarking

Retour de vacances

Aller en bas

Retour de vacances

Message  La marmotte le Lun 9 Aoû - 16:52

Tout d'abord bravo lolo, j'ai de quoi m'occuper à mon retour de vacances : tu as bien pris la relève pour l'alimentation du forum... Un vrai directeur, je vais pouvoir passer la main, la relève du lolo taiseux est prête ok

Pour moi l'entrainement ne se chiffre pas en km, ni en temps mais en souffrance physique et mentale... Passé 45 min de course en extérieur c'était l'horreur... Je suis prête pour affronter la TDS à 40°C et un taux d'humidité de 70 %... Donc un jour sur 2 course en extérieur (1h10) puis salle de sport et le lendemain salle de sport avec tapis de course à pied avec course et marche de 30 min à 15 % puis rameur, abdo... La salle de gym c'était le grand bonheur comparé aux sorties extérieures.
J'ai même voulu louer un VTT pour enchainer VTT et course à pied sur une grande plage mais les thaïlandais m'ont regardé comme si j'étais folle : a bike, it's too difficult, why don't you take a motorbike ? Impossible de trouver un vélo à louer, Steph était mort de rire !

Mais j'ai essayé de garder la forme et normalement je suis prête à affronter les superbes paysages du plus beau pays de l'univers
avatar
La marmotte
Admin

Nombre de messages : 4398
Age : 47
Date d'inscription : 18/05/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Retour de vacances

Message  lolo le Mar 10 Aoû - 13:14

Welcome at home ! avec une forme olympique Very Happy
Pour le forum c'est une goutte d'eau par rapport à la grande narratrice que tu es...

lol!

_________________
Per aspera ad astra ...
avatar
lolo
Admin

Nombre de messages : 1209
Date d'inscription : 19/05/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum