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Impérial Trail 2012

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Impérial Trail 2012

Message  lolo le Mar 21 Aoû - 12:50

Retenez votre 22/09/2012,
Trail technique en forêt de Fontainebleau : 10km féminin, un 36km et 53km
Du D+ et des singles à gogo de quoi se faire plaisir !! Un parcours peaufiné par des Bleausards c'est pour dire que les sentiers Dénecourt et Colincourt seront les traces à suivre !!
Une Organisation tip top ok

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Re: Impérial Trail 2012

Message  seb78 le Ven 24 Aoû - 16:05

Présent sur le 53 km également .

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Re: Impérial Trail 2012

Message  La marmotte le Sam 1 Sep - 13:18

Petite joueuse, je vais faire le 10 Km Laughing et aider ensuite en tant que bénévole.
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Re: Impérial Trail 2012

Message  lolo le Mer 26 Sep - 10:07

Un parcours idyllique en forêt de Fontainebleau, organisé de main de maître par des passionnés Twisted Evil
Une Trail à planifier sur son agenda pour 2013 !

Bifurcation sur le 38km car les cuisses avaient des restes du 30km 1700D+ du probatoire AMM de la semaine ! finisher en 4h58

The chief of Marmotte a continué sur le 53km fini en 6h58 cheers

lol!

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Re: Impérial Trail 2012

Message  La marmotte le Mer 26 Sep - 10:54

Pour 2013 il faudra s'y prendre d'avance : plusieurs centaines de coureurs sont restés sur le carreau faute de place !

Le tracé du 10 Km est superbe : du single, du technique, pas un bout de route !
Pour ma première expérience de serre file c'était super. Avec Faline accrochée à la taille, il a fallu que je mette les freins pour éviter qu'elle ne trace. Elle avait bien compris qu'il fallait avoir en point de mire la dernière et dès qu'elle ne la voyait plus, elle tirait comme une folle. J'ai failli me ramasser 2 fois dans les descentes.
Finalement sur 10 Km, elle a tracté tout le long puisque j'ai freiné un max. Donc belle sortie pour elle et pour moi quelques courbatures aux mollets...
Les filles avec lesquelles j'ai couru étaient enchantées et rassurées d'être suivies. Une super ambiance avec un tracé et un balisage tip top ! ok

Sans oublier une équipe organisatrice ultra souriante, disponible et sympa

Lolo en pleine action


The PATRON


Les serre files


Un Squalou partout et toujours en train de courir


Mon groupe de coureuse...On a même pris le temps de faire une photo


Et un Ludo toujours aussi sympa
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Re: Impérial Trail 2012

Message  seb78 le Mer 26 Sep - 21:02

Inscrit sur le 53 et finisher en 9h10min Rolling Eyes

J'ai eu beaucoup de mal puisque les crampes on commencées après seulement 18 petit kilomètres et ne mon pas quittées jusqu'au ravitaillement du 29e km . Je pensais d'ailleurs bifurquer sur le 36 a ce moment là mais après un bon ravitaillement en salé et des étirements, les jambes sont reparties et ai donc continué mon chemin sur la grande boucle où j'ai fait la connaissance de jean marc avec qui j'ai terminé la course en alternant marche et course puisque nous étions tous les deux au bout du rouleau.

Pour un deuxième trail et le premier de cette distance puisque celui que j'avais fait en début de mois faisait 20 km je pense que je ne suis pas tombé sur le plus facile ( oui c'était marqué sur le site mais je suis têtu Twisted Evil ) ....

En tout cas un joli parcours et je tire mon chapeau à l'équipe d'organisation super sympa Wink

A refaire l'année prochaine mais cette fois avec de l'entrainement et un peu plus d’expérience dans le monde du trail .


seb78

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Re: Impérial Trail 2012

Message  La marmotte le Mer 26 Sep - 22:11

ok Si c'était un début, c'est vrai que ce n'est pas le plus facile car c'est un trail roulant et cassant. Il faut la tête et les jambes.
Bravo à toi
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Re: Impérial Trail 2012

Message  seb78 le Jeu 27 Sep - 11:38

merci.

On s'est croisé sur le parking ,j'ai reconnu le chien Laughing

seb78

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Re: Impérial Trail 2012

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