Les diesels poussifs
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Sortie du 30/11

4 participants

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Sortie du 30/11 Empty Sortie du 30/11

Message  La marmotte Dim 30 Nov - 11:35

1 pied dehors, 2°C et de la pluie :PLUIE[1]: ... Alors avec lol! , pas besoin de se concerter longtemps... on joue les Marmottes !
Un courageux, celui qui ne devait pas se lever et qui finalement est le plus motivé des 3 :bvo:
Ce matin, ce sera décoration du sapin de noël et cet après midi, lecture dans le :hamac: , devant un feu de cheminée.
Que c'est bon de ne rien faire !
La marmotte
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Sortie du 30/11 Empty Re: Sortie du 30/11

Message  Belle enfant Dim 30 Nov - 12:07

finalement heureusement que le sherpa est là pour vous booster car lise et lol! vous êtes des petits joueurs :mrire:

Enfin lol! aurait du aller courir car là il est dehors et coupe les arbres, c'est un ❤
Belle enfant
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Sortie du 30/11 Empty Re: Sortie du 30/11

Message  le sherpa Dim 30 Nov - 13:28

Eh OUI, ISA, les deux petites fxxxx... m'ont fait mettre le réveil à 7h00 et quand je suis arrivé au stade d'Ozouer ils m'ont envoyés un message pour me dire : qu'ils n'étaient pas trop motivés...
Donc je suis sorti quand même, au programme chemin et bitume (Berk!!)
Une sortie de 2h04, pour 24km250, 11,7 de moyenne, même pas froid et même pas de pluie...plein de bonnes sensations.
Sur le chemin j'ai croisé le club d'Ozouer, et le club de Chaumes !!!
Pour moi cet après midi c'est :dodo: :24[4]: et pour la sortie :08[1]: cela sera demain...
Dommage pour vous les 2 marmottes c'était un temps pour courir...
:haltero[1]:
le sherpa
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Sortie du 30/11 Empty Re: Sortie du 30/11

Message  La marmotte Dim 30 Nov - 15:58

Bon, prise de remors pour cette faiblesse matinale, j'ai fait de la côte sur tapis et un concours de chaises avec Maxime et Steph. Steph 1min, Maxime 3'40 et moi, 3'50... J'aurai pu pousser à 4', ce sera pour la prochaine fois. Je fais comme Sergei Boubka... record cm après cm, moi c'est min après min.
Le sherpa, si on avait su que tu venais, nous n'aurions pas joué les fxxxx. On pensait être tous les 2 hein lol! et on en a profité !
:34[1]: le sherpa de t'avoir fait déplacé pour rien.
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Sortie du 30/11 Empty Re: Sortie du 30/11

Message  lolo Dim 30 Nov - 18:39

oui c'est vrai je croyais que tu hibernais :ha: Embarassed,
comme dit lise ""prise de remors pour cette faiblesse matinale"" aprés le repas dominicale sortie de 15km.5 (vrai distance GPS cette fois ci Suspect ) dans la boue de par chez nous avec la pluie et le vent sur la fin le tout en 1h20 c'est petit joueur pale
A ce rythme la bientôt chez les gerbet plus de chaise pour manger à table Sortie du 30/11 602177 Sortie du 30/11 602177 pauvre marinette queen
lol!

Merci thierry pour le gilet jaune je filerai un chéque en Blanc à lise Wink comme vous courrez ensemble cette semaine :bvo:
lolo
lolo
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Sortie du 30/11 Empty Re: Sortie du 30/11

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