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Conservez et partagez l’adresse de Les Diesels Poussifs sur votre site de social bookmarkingSortie du 30/11
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Sortie du 30/11
1 pied dehors, 2°C et de la pluie :PLUIE[1]: ... Alors avec , pas besoin de se concerter longtemps... on joue les Marmottes !
Un courageux, celui qui ne devait pas se lever et qui finalement est le plus motivé des 3 :bvo:
Ce matin, ce sera décoration du sapin de noël et cet après midi, lecture dans le :hamac: , devant un feu de cheminée.
Que c'est bon de ne rien faire !
Un courageux, celui qui ne devait pas se lever et qui finalement est le plus motivé des 3 :bvo:
Ce matin, ce sera décoration du sapin de noël et cet après midi, lecture dans le :hamac: , devant un feu de cheminée.
Que c'est bon de ne rien faire !
La marmotte- Admin
- Nombre de messages : 4398
Age : 52
Date d'inscription : 18/05/2008
Re: Sortie du 30/11
finalement heureusement que le sherpa est là pour vous booster car lise et vous êtes des petits joueurs :mrire:
Enfin aurait du aller courir car là il est dehors et coupe les arbres, c'est un
Enfin aurait du aller courir car là il est dehors et coupe les arbres, c'est un
Belle enfant- Nombre de messages : 596
Date d'inscription : 20/05/2008
Re: Sortie du 30/11
Eh OUI, ISA, les deux petites fxxxx... m'ont fait mettre le réveil à 7h00 et quand je suis arrivé au stade d'Ozouer ils m'ont envoyés un message pour me dire : qu'ils n'étaient pas trop motivés...
Donc je suis sorti quand même, au programme chemin et bitume (Berk!!)
Une sortie de 2h04, pour 24km250, 11,7 de moyenne, même pas froid et même pas de pluie...plein de bonnes sensations.
Sur le chemin j'ai croisé le club d'Ozouer, et le club de Chaumes !!!
Pour moi cet après midi c'est :dodo: :24[4]: et pour la sortie :08[1]: cela sera demain...
Dommage pour vous les 2 marmottes c'était un temps pour courir...
:haltero[1]:
Donc je suis sorti quand même, au programme chemin et bitume (Berk!!)
Une sortie de 2h04, pour 24km250, 11,7 de moyenne, même pas froid et même pas de pluie...plein de bonnes sensations.
Sur le chemin j'ai croisé le club d'Ozouer, et le club de Chaumes !!!
Pour moi cet après midi c'est :dodo: :24[4]: et pour la sortie :08[1]: cela sera demain...
Dommage pour vous les 2 marmottes c'était un temps pour courir...
:haltero[1]:
Re: Sortie du 30/11
Bon, prise de remors pour cette faiblesse matinale, j'ai fait de la côte sur tapis et un concours de chaises avec Maxime et Steph. Steph 1min, Maxime 3'40 et moi, 3'50... J'aurai pu pousser à 4', ce sera pour la prochaine fois. Je fais comme Sergei Boubka... record cm après cm, moi c'est min après min.
Le sherpa, si on avait su que tu venais, nous n'aurions pas joué les fxxxx. On pensait être tous les 2 hein et on en a profité !
:34[1]: le sherpa de t'avoir fait déplacé pour rien.
Le sherpa, si on avait su que tu venais, nous n'aurions pas joué les fxxxx. On pensait être tous les 2 hein et on en a profité !
:34[1]: le sherpa de t'avoir fait déplacé pour rien.
La marmotte- Admin
- Nombre de messages : 4398
Age : 52
Date d'inscription : 18/05/2008
Re: Sortie du 30/11
oui c'est vrai je croyais que tu hibernais :ha: ,
comme dit lise ""prise de remors pour cette faiblesse matinale"" aprés le repas dominicale sortie de 15km.5 (vrai distance GPS cette fois ci ) dans la boue de par chez nous avec la pluie et le vent sur la fin le tout en 1h20 c'est petit joueur
A ce rythme la bientôt chez les gerbet plus de chaise pour manger à table pauvre marinette
Merci thierry pour le gilet jaune je filerai un chéque en Blanc à lise comme vous courrez ensemble cette semaine :bvo:
comme dit lise ""prise de remors pour cette faiblesse matinale"" aprés le repas dominicale sortie de 15km.5 (vrai distance GPS cette fois ci ) dans la boue de par chez nous avec la pluie et le vent sur la fin le tout en 1h20 c'est petit joueur
A ce rythme la bientôt chez les gerbet plus de chaise pour manger à table pauvre marinette
Merci thierry pour le gilet jaune je filerai un chéque en Blanc à lise comme vous courrez ensemble cette semaine :bvo:
lolo- Admin
- Nombre de messages : 1209
Date d'inscription : 19/05/2008
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