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lolo- Admin
- Nombre de messages : 1209
Date d'inscription : 19/05/2008
Re: WANTED Sherpa
le sherpa Lun 19 Avr - 22:34
Non, je viens d'avoir 4 jours OFF, j'en ai profité pour faire 2 sorties aux 25 bosses, une sortie de VTT et 20km dans la région...
Je reprend le boulot demain matin pour 4 jours, ce week end : Samedi VTT, et dimanche le trail de cheptainville avec le Basque... la routine en somme !!!
Je reprend le boulot demain matin pour 4 jours, ce week end : Samedi VTT, et dimanche le trail de cheptainville avec le Basque... la routine en somme !!!
le sherpa- Admin
- Nombre de messages : 730
Age : 62
Date d'inscription : 17/05/2008 -
Re: WANTED Sherpa
le basque Mar 20 Avr - 0:16
salut le sherpa
près pour dimanche, je fais le 28km, car la semaine siuvante il y a le 57km.
le 18 avril effectué le semi de vitry sur seine, 1h42.30, mais 4ém en V3 presque sur le podium. pas mal de monde il y avait trois courses de 10km pour le titre de champion de france, ainsi que sur le semi, tout trèe rapide et du beau monde.
ce lundi j'ai effectué 1h45 de VTT dans la forêt.
A plus
le basque
près pour dimanche, je fais le 28km, car la semaine siuvante il y a le 57km.
le 18 avril effectué le semi de vitry sur seine, 1h42.30, mais 4ém en V3 presque sur le podium. pas mal de monde il y avait trois courses de 10km pour le titre de champion de france, ainsi que sur le semi, tout trèe rapide et du beau monde.
ce lundi j'ai effectué 1h45 de VTT dans la forêt.
A plus
le basque
le basque- Nombre de messages : 119
Date d'inscription : 06/03/2009
Re: WANTED Sherpa
le sherpa Mer 21 Avr - 21:44
Salut le Basque
Je suis moi ausi inscrit sur le 28 km,c'est une bonne préparation pour L'ardéchois et le grand raid 73.
Bye à Dimanche.
Je suis moi ausi inscrit sur le 28 km,c'est une bonne préparation pour L'ardéchois et le grand raid 73.
Bye à Dimanche.
le sherpa- Admin
- Nombre de messages : 730
Age : 62
Date d'inscription : 17/05/2008 -
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