Compte rendu de la 6000D (La course des GEANTS)...

Départ à 8h00 du plan d'eau de Macot (alt 694m).
Nous sommes 738 à nous élancer pour 55km et 3067m D+.
Le principe est simple il s'agit de partir du fond de la vallée, de monter au glacier (alt 3050m) et de redescendre en moins de 10h.
Le Départ : 3km de piste cyclable plat et faux plat, longeant l'Isère puis virage à gauche pour monter à Aime 2000 alternant course et marche, tout ça dans une magnifique forêt avec vue sur le Mont Blanc.
Petite descente de 1500m pour le 1er ravito à Plagne Centre.
Le parcours commence à s'élever sérieux dans de magnifiques alpages longeant le lac des Blanchets (Alt 2440).
Arrivée à la roche de Mio (Alt 2700m) entre de nombreux spectateurs qui nous acclament comme dans le tour de France... Partie difficile car c'est un chemin de pierrier suivie d'une descente de 3km avec vue splendide sur le massif de la Vanoise, suivie d'une nouvelle montée au col de la chiaupe (Alt 2492m)...
Coup de téléphone à avant d'attaquer la terrible montée vers le glacier de Bellecôte (Akr 3050m).
560 de D+ en moins de 5km. OUH LA LA mes jambes...
Je croise Dawa Sherpa qui lui attaque le retour en nous faisant des signes et nous encourageant.
J'ai croisé aussi Corinne FAVRE et David PASQUIO ainsi que d'autres...
Montée d'un nouveau pierrier en cherchant nos appuis tout en faisant attention de ne pas faire rouler les pierres.
Pousser très fort sur les jambes à l'aide des bras tout çà entre deux haies de spectateurs qui nous encourageaient.
Mais surprise c'est pas fini, il faut encore grimper dans la neige passer un ruisseau et encore un pierrier à escalader... OUF je suis enfin arrivé
Pus que 25km de descente.
Petite glissade sur le cul dans la neige pendant 10m (c'est bien connu je suis maladroit).
Belle desente technique sur pierrier où je reste concentrer pour ne pas me vautrer.
Me revoilà au ravito du col de la chiaupe et là de nouveau une descente et la PATATRA début de crampes qui ne vont pas me lâcher jusqu'à l'arrivée.
Ensuite faux plat descendant suivi de plat pour attaquer le dernier col à monter le col de l'Arpette (Alt 2700m).
Enfin la descente sur Belle Plagne puis ravito à Plaque Bellecôte, encore quelques raidillons et enfin arrivée autour du plan d'eau noir de monde de Macot.
BILAN : 7h06 = 224ème = la course la plus dure que j'ai faite = mais je suis très heureux
j'espère trouver des volontaires pour la refaire avec moi...
A suivre quelques

Départ plan d'eau de macot alt 694m

Le Mont Blanc


Le Lac des Blanchets

Tout d'abord encore félicitation :bvo:

et :bvo: pour la du mont blanc mon paysage préféré

Le sherpa à Plagne Centre.


Le sherpa à Belle plagne avec des poteaux à la place des jambes


Le sherpa suite...


Et enfin le vrai, le seul : Mr Dawa SHERPA...


LA PREMIERE PRISE PAR UN COUREUR AVEC MOI DE DOS, CHERCHER BIEN....
https://www.dailymotion.com/video/x6a58m_6000d_sport

LA DEUXIEME EST OFFICIELLE...
https://www.dailymotion.com/video/x69k59_6000-d-19eme-edition-en-video_sport

Vu sur la vidéo

Tout sourire pour le photographe officiel, et un peu plus tard le visage marqué du à une descente longue et des poteaux en guise de cuisses massage par la suite
nick sharp le vainqueur dans la vidéo le dit lui même ça fait aux jambes la fin de la descente ..

ça donne envie même si ça à l'air trés Hard

Je compte sur toi pour l'année prochaine... tu verras par tes propres yeux.
Reste maintenant à décider la Marmotte... pour qu'elle décale ses vacances...

Ben si je viens, tu vas la trouver facile cette course, au rythme du boulet, c'est sur que tu auras le temps de prendre les photos ! :P
Je suis OK si je ne suis pas en vacances... Mais à 99 % de chances que je sois déjà partie... Je n'ose même pas imaginer de demander à Steph de décaler les vacances. Vous voulez mon divorce ou quoi .
En tout cas les photos sont magnifiques et le turbo diesel ...pas du tout poussif était tout beau avec ses 2 maillots. Rosita, t'as eu droit au défilé de mode !

J'ai compris pourquoi tu n'as pas voulu arriver 1er : tu redoutais l'interview en anglais :mrire: . Et la croix, ça jette sur le sac à dos dans la vidéo. Il ne manquait plus que la banderole !

réponse de Rosita :
Comme sa garde robe n'était pas complète, il a racheté un maillot de couleur rouge (El Diablo ), un short gris, un porte gourde !!! le tout Salomon pour aller avec ses Labs.

Belles photos qui font rêver...

Voilà pourquoi, il est obligé de courir vite. Il lui faut le temps de se changer :ha: . Mais il a encore de la marge car un sherpa peut porter 40 Kg. Il va pouvoir rajouter les bâtons à la banderole pour faciliter les .
Pour le porte gourde, je vois qu'il a fini par craquer pour le Salomon alors du coup il a 2 portes gourdes. Il a raison : 4 gourdes valent mieux que 2 ! :mrire:

je ne cours pas avec 4 gourdes mais 5 :mrire: :ha: celle là tu me l'as servie sur un plateau

J'en étais sûre ! C'est Lolo la 5ème gourde ? :ha: