Les diesels poussifs
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courses du WE

4 participants

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courses du WE Empty courses du WE

Message  le basque Mer 15 Avr - 0:30

Salut le sherpa

pour le dimanche 12, la course de saint soupplet, un 15km. avec un temps de 1h11.20, ainsi qu'une 3ém place en V3, plus une petite coupe.
le lundi 13, la course de l'arcade de l'aqueduc, un 22k400, mais 8ém en V3.
l'équipe de chaume sur place.
dimanche 19, je fais les 21km. de la fôrét de Montmorency.

A plus le basque
le basque
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courses du WE Empty Re: courses du WE

Message  lolo Mer 15 Avr - 9:44

:bvo: le basque
C'est une équipe de choc qui s"est aligné sur l'Ardéchois! Pression Pression: je vois que j'ai bien fait de m'inscrire sur
le 10000 courses du WE 602177

Temps limite 9h30....

lol!
lolo
lolo
Admin

Nombre de messages : 1209
Date d'inscription : 19/05/2008

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courses du WE Empty Re: courses du WE

Message  La marmotte Mer 15 Avr - 19:53

Oh la la un 2ème sherpa bis... Vous avez mangé du Mickey ou quoi? :70[1]:
La marmotte
La marmotte
Admin

Nombre de messages : 4398
Age : 52
Date d'inscription : 18/05/2008

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courses du WE Empty Re: courses du WE

Message  le sherpa Mer 15 Avr - 21:44

Un grand :bvo: à toi le Basque... heureusement les :70[1]: boys sont là pour ramener des timbales...courses du WE 602177
Pour Dimanche je m'inscris sur place, mais pour moi ça sera le 42km...
Je :17[1]: vendredi soir ainsi qu'à Alain pour le rendez-vous...
Continue à bien t'entrainer...
:05[1]:
le sherpa
le sherpa
Admin

Nombre de messages : 730
Age : 62
Date d'inscription : 17/05/2008

http://diesels-poussifs.forumdeouf.com

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courses du WE Empty Re: courses du WE

Message  le basque Jeu 16 Avr - 17:28

salut les poussifs

pas de pression :cart: pour l'ardéchoise, juste prendre le temps de faire les 54km.ainsi que faire en même temps de la visite du site 🇫🇴 .
pour dimanche je pense que le rendez vous sera vers 7h15, a voir avec Alain.

Pour la marmotte, profite bien de la neige :23[2]: aprés dur dur avec le sherpa sur les bosses.

Salut a tous le basque
le basque
le basque

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