Le RunTrip !

Génération trail


Derniers préparatifs pour Pascal Blanc avant de se lancer mercredi sur son défi : 440km et 26000m D+ sur l'île de la Réunion !
Les derniers préparatifs occupent à plein temps l’équipe Run Trip. Localiser chaque ravitaillement sur les cartes, lister leur contenu, quantifier l’eau, et indiquer des horaires de passage pour tous ces points d’assistance demande une étude approfondie. La connaissance du terrain est capitale, et pour ce point, Pascal a multiplié les recos lors de sa préparation, jusqu’à 240km par semaine ! Quand on connaît la technicité des sentiers réunionnais, c’est déjà un exploit !

La logistique concerne aussi le repos, les repas et les déplacements des pacers. Certains courront de nuit, d’autres par tronçons, en courant, en vélo. Il faut trouver des hébergements et la possibilité de se doucher pour repartir en forme quelques heures plus tard, puis transporter les suiveurs plus loin…Pour cette partie très importante, de nombreux amis réunionnais de Pascal BLANC et son épouse Ombeline ont proposé leur aide. Tout se cale, et chaque jour, ce sont de nouvelles propositions d’assistance ou d’accompagnement qui arrivent. Le Run Trip est dans les esprits !

Ces derniers jours, l’inquiétude montait concernant l’état des sentiers après le passage du cyclone Dumile. Rivières en crue, sentiers emportés ou boueux, et d’innombrables arbres abattus par la tempête. Ce sont surtout ces derniers qui posent problème. Traverser une rivière avec de l’eau jusqu’aux cuisses, c’est possible, mais enjamber sans cesse des troncs ou des branchages enchevêtrés c’est une autre paire de manche, surtout pour autant d’heures de sport.

Antoine GUILLON a fait une reconnaissance d’une partie supposée délicate, 40 km depuis Grand Galet, en passant par la plaine des sables et la longue descente technique du Tremblet. La bonne nouvelle, c’est que le niveau d’eau a beaucoup baissé, et que les branchages ne ralentissent pas trop le rythme. Il faudra toutefois rester attentif, et se protéger des épineux couchés en travers.

Le départ est donc maintenu à mercredi 08h00 à Saint Joseph devant le Victoria Club, et vous pourrez suivre l’avancée de Pascal grâce à sa balise NeXXtep sur le site www.ultraskyrace.com. Et chaque jour, des images et des comptes-rendus !

Rappel :
Le RunTrip ! Un parcours de 440km et 26000m de dénivelé positif, en limitant au maximum les pauses. Celui-ci se déroulera sur les sentiers et routes de l’île de La Réunion où il réside.

Un plan de route autour de 105-110 heures est prévu mais au-delà du chrono, cette tentative va surtout lui permettre de rencontrer et faire face à certaines limites : La gestion du physique, du mental, de l’alimentation, du sommeil, du matériel... et surtout découvrir et se découvrir ! Voilà les aboutissants de ce challenge.

Pour cela, Pascal sera bien encadré. Une assistance de qualité l’épaulera de bout en bout que ce soit en voiture, à vélo, en streetstepper, ou à pieds ! Des amis et coureurs joueront les pacers : Sébastien Henri, son podologue, Philippe Nicolas et également pour l’occasion son frère de Team : Antoine Guillon. Virginie et Patrick De Neuville, quant à eux, s’occuperont de la gestion des ravitaillements. Ombeline, son épouse, coordonnera le tout.

De plus, ce challenge sera suivi scientifiquement avec une étude des conséquences d’une telle performance, avec dans l’ombre Guillaume Millet, chercheur en physiologie sportive, et ses collègues locaux à La Réunion. Peut être même la femme du « cobaye », elle-même Docteur en physiologie de l’exercice.

Mais où vont ils s’arrêter ces ultra-(wo)mens ?

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Antoine Guillon nous livre le déroulement de la première journée du défi de Pascal Blanc (440km non stop sur l'île de la Réunion)
" Pascal BLANC s’est élancé mercredi matin à 08h00 depuis le Victoria Club de Saint Joseph, accompagné d’amis réunionnais dont Wilfried Oulédi, spécialiste du Grand Raid qui courra jusqu’à 20h00 à ses côtés, et d’autres coureurs venus tout exprès de métropole.

C’est sous un soleil éclatant que le groupe est parti à l’assaut de l’ascension du Volcan, d’abord par la route de rivière Langevin où les arbres croulent sous le poids des litchis, puis par le sentier de Grand Galet. 2300m positifs avec des sensations très satisfaisantes.

Ayant passé les deux premières heures avec lui, j’ai pu apprécier sa technique consistant à caler son rythme sur un ressenti d’économie de course qu’il a travaillé à l’entraînement. Pascal avance avec des pulsations très basses, 60% de sa FC max, un peu plus dans le technique.

N’ayant quasiment pas couru pendant 15 jours, son état de fraîcheur est exceptionnel, son envie dévorante, et sa perception de l’effort à fournir bien rodée.

Son assistance a eu tout juste le temps de l’accueillir dans la Plaine des Sables après 4h30 de course pour 28km et 2300m+, où il a pris le temps de s’assoir pour manger. Depuis ce décor, où l’on s’attendrait davantage à voir passer un Spoutnik qu’un trailer, Pascal est reparti pour longer la Caldeira et plonger dans la vertigineuse descente du Tremblet, hyper technique mais heureusement sèche, rejoignant le littoral. Son choix s’est porté sur les Moon Race pour préserver ses pieds, facteur déterminant de la réussite d’un tel challenge.

Un réajustement d’horaires a été nécessaire pour que Virginie de Neuville et Patrick Dubois de Deléage assurent ce nouveau point d’assistance, avec repas et changement de chaussures. En effet, c’est à 15h43’ (7h43’ de course) qu’il y pointait, soit avec 1h45’ d’avance sur des prévisions très raisonnables.

De là, son nouveau pacer le suit en vélo sur la route de Sainte Rose, d’où je l’accompagnerai durant toute la nuit jusqu’à Mare à Boue en grimpant d’abord par Textor et le chemin classique du Grand Raid.

La chaleur est toujours forte pour cette première journée, et la nuit sera sans doute la bienvenue.

Ps : Le passage du cyclone ne permettant pas le fonctionnement des balises du suivi, nous nous efforçons d’envoyer des infos régulières. Pas facile de trouver des connexions pour les assurer, mais soyez sûr que vous les recevrez ! "

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Pascal Blanc / Run Trip
Superbe exploit de Pascal Blanc qui a réussi son défi de 440km
et 26000m de dénivelé positif au coeur de l'île de la Réunion. Il
lui aura fallu 4 jours et 8h00 pour arriver au bout de son périple
hors norme sous une chaleur accablante. Accompagné par de
nombreux coureurs, le traileur du Team Lafuma signe là une
superbe performance humaine.