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Conservez et partagez l’adresse de Les Diesels Poussifs sur votre site de social bookmarkingSortie du 8/04
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Sortie du 8/04
Pour le 8 Avril, sortie de 8 Km... en 46 min. OK le sherpa, je sais, ce n'est pas la peine de courir. J'avais mes mollets encore courbaturés mais l'envie était là !. Donc sortie mémère, par un itinéraire encore jamais testé.
Sur le chemin, un et un faisan, du vent, de la pluie et beaucoup de plaisir !
Sur le chemin, un et un faisan, du vent, de la pluie et beaucoup de plaisir !
La marmotte- Admin
- Nombre de messages : 4398
Age : 52
Date d'inscription : 18/05/2008
Re: Sortie du 8/04
Tu as fait prendre l'air à tes chaussures (46mn) :ha: :ha:
Quand on a des courbatures : ON NE COURE PAS, car le lendemain les courbatures sont toujours là...
Pour moi, pas de courbatures, de super jambes, super sensation... une énorme envie, la grande pêche quoi
14km en 1h05 et 50 X 30/30 j'en ai jamais fait autant...
sur le chemin moi j'ai croisé un autre coureur (que je n'avais pas reconnu d'ailleurs) car j'étais en pleine séance et lui aussi d'ailleurs vu la vitesse où il allait... c'était Fabien qui m'a salué, mais on ne sait pas arrêté pour discuter, car nous on bosse
Quand on a des courbatures : ON NE COURE PAS, car le lendemain les courbatures sont toujours là...
Pour moi, pas de courbatures, de super jambes, super sensation... une énorme envie, la grande pêche quoi
14km en 1h05 et 50 X 30/30 j'en ai jamais fait autant...
sur le chemin moi j'ai croisé un autre coureur (que je n'avais pas reconnu d'ailleurs) car j'étais en pleine séance et lui aussi d'ailleurs vu la vitesse où il allait... c'était Fabien qui m'a salué, mais on ne sait pas arrêté pour discuter, car nous on bosse
Re: Sortie du 8/04
C'est exactement ça, je faisais prendre l'air à mes chaussures car c'était celles de la flodoberte, restées 4 jours dans le sac ! :ha: . Les autres, je les prends pour le ski, histoire de faire quelques côtes !
La marmotte- Admin
- Nombre de messages : 4398
Age : 52
Date d'inscription : 18/05/2008
Re: Sortie du 8/04
et bah moi il hiberne mes XA ..... sans doute que ce soir elles vont arpenter les chemins Briard...
lolo- Admin
- Nombre de messages : 1209
Date d'inscription : 19/05/2008
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