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sortie du 19/05

2 participants

Les diesels poussifs :: Planning Forum :: Compte rendu d'entrainement

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sortie du 19/05 Empty sortie du 19/05

Message  le sherpa Lun 19 Mai - 22:45

Malgré encore quelques douleurs (suite à une étourderie de ma part sur un vélo), et beaucoup mal aux côtes, j'ai quand même couru 1h10, 14,5km. :(
Quelques difficultés à respirer et surtout mal sur le bitume, Beurk le bitume...
Mais dans les sous bois ça allait beaucoup mieux. Laughing
Encore 2 jours et tous sera rentré dans l'ordre.
Ciao et Bye
le sherpa
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sortie du 19/05 Empty Re: sortie du 19/05

Message  La marmotte Lun 19 Mai - 22:50

Et ben, ça a carburé dur Exclamation
La marmotte
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sortie du 19/05 Empty Re: sortie du 19/05

Message  le sherpa Lun 19 Mai - 23:00

Oui je ne suis pas mécontent,
Demain j'ai le choix entre 2 solutions : fractionner avec le Bos, Béa et Roger, mais je pense que je vais aller courir tout seul, car je souffrirai sûrement moins dans les bois que sur du bitume...
La qualité j'en ferai en fin de semaine.
Ciao et Bye
le sherpa
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