Qui est en ligne ?
Il y a en tout 5 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 5 Invités Aucun
Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 839 le Mer 4 Aoû - 13:20
Derniers sujets
Rechercher
Marque-page social
Conservez et partagez l’adresse de Les Diesels Poussifs sur votre site de social bookmarkingSortie du 15/08
3 participants
Page 1 sur 1
Sortie du 15/08
La marmotte Sam 15 Aoû - 22:28
1h55 et ...14 Km dans les gorges d'Apremont avec Lolo et Guy. Belle sortie avec un genou qui ne me fait plus mal !
Lolo a testé ses wings rouges... Trop la flambe pour les aiguilles rouges ! Il va draguer les marmottes avec ses shoes !
Pour le parcours, je devrais réussir à le faire seule maintenant même si il y a quelques ajustements à faire.
a bien essayé de me perdre mais impossible... J'ai retrouvé le chemin de l'écurie !
Cette semaine je vais reprendre mes séances de seuil + 30/30. Je n'irais donc pas à Bleau. Je vais le faire dans la région. Donc le sherpa, si ça te dis on peut se câler une heure Mardi ou Mercredi mais ce ne sera pas plus pour moi.
Lolo a testé ses wings rouges... Trop la flambe pour les aiguilles rouges ! Il va draguer les marmottes avec ses shoes !
Pour le parcours, je devrais réussir à le faire seule maintenant même si il y a quelques ajustements à faire.
a bien essayé de me perdre mais impossible... J'ai retrouvé le chemin de l'écurie !Cette semaine je vais reprendre mes séances de seuil + 30/30. Je n'irais donc pas à Bleau. Je vais le faire dans la région. Donc le sherpa, si ça te dis on peut se câler une heure Mardi ou Mercredi mais ce ne sera pas plus pour moi.
La marmotte- Admin
- Nombre de messages : 4398
Age : 52
Date d'inscription : 18/05/2008
Re: Sortie du 15/08
Belle enfant Dim 16 Aoû - 22:18
surtout si en plus il les nourrit :msn_sick[1]: :mrire:
Belle enfant- Nombre de messages : 596
Date d'inscription : 20/05/2008
Re: Sortie du 15/08
le sherpa Dim 16 Aoû - 23:14
Désolé Lise, pas de 30/30 pour moi 10 jours avant ma course...
Je garde mon programme.
:05[1]:
Je garde mon programme.
:05[1]:
le sherpa- Admin
- Nombre de messages : 730
Age : 62
Date d'inscription : 17/05/2008 -
Sujets similaires» Sortie 25 bosses transformée en sortie Rocher Canon
» Sortie du 16/02
» Sortie du 4/11/08
» Sortie du 15/08
» Sortie du 26/05
» Sortie du 16/02
» Sortie du 4/11/08
» Sortie du 15/08
» Sortie du 26/05
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum|
|
|
» nouveau
» Nouveau trailer du 06
» TRAILS Trophée du Montcharvet et Tour de la Grande Casse
» Petit nouveau
» nouveau sur les sommets
» Trail de Bozel 20 et 21 juin 2015
» Trails de la Vanoise
» les SiBo Trails 2015
» Bonjour !!
» Ffrontale super puissante, peu chère
» l'entrainement nutritionnel pour un ultra existe ...
» aide
» poulet
» Suunto Ambit2 problème altitude