TRAIL : SEB CHAIGNEAU EN BELLE FORME.-

A deux mois de The North Face Ultra Trail du Mont-Blanc, Sébastien Chaigneau, deuxième l'an dernier à Chamonix et fil rouge de cette chronique (voir la chronique « La crème du Mont-Blanc »), affiche une belle forme. Dimanche, Seb s'est imposé lors de l'Olympus Marathon (44km, 3250m de D+ dont 3000 sur les 19 premiers km) , devant un autre Français, Michel Rabat, à seulement 47 secondes.

« Ce fut un peu un combat de rue, commente-t-il. C'est une course avec d'abord une grosse montée sur le Mont Olympe puis une grosse descente et enfin les douze derniers kilomètres avec beaucoup de relances. Je me suis accroché sur la montée puis sur la descente qui fut très rapide. Et à 5 km de l'arrivée mes adversaires ont fini par lâcher. J'avais bien bossé ces derniers temps et ça a payé. J'étais pas mal avec de bonnes sensations. »

Pas trop le loisir de récupérer puisque Sébastien, qui consacre également pas mal de son temps aux tournages des séquences « Get Ready For », des conseils trail pour le webmag overelement.com, disputera le week-end prochain le 110km de Verbier, en Suisse (7000m de D+). « J'y vais surtout pour faire des bornes et me faire plaisir. Je ne pense pas que j'aurai complètement récupéré. Il y a en plus un gros plateau avec notamment le Suisse Florent Troillet, qui sera le grand favori, ou encore Christophe Jaquerod et le Hongrois Nemeth, 2e de l'UTMB il y a 4 ans. Je vais laisser faire devant et tenter de ramasser les morts sur la fin. Après Verbier, je vais faire une coupure d'une dizaine de jours et attaquer ensuite ma préparation pour l'UTMB. Mais, excepté le repérage du parcours pour The North Face les 23, 24 et 25 juillet, je ne ferai pas de sorties longues, supérieures à 2 heures. Je vais faire pas mal de vélo en revanche. Je me fais plaisir sur le vélo en ce moment alors autant en profiter. »

« Une semaine parès ma victoire dans l'Olympus Marathon, le trail du Verbier (100km), en Suisse, ne s'est pas très bien passé. J'ai commencé à me vider dès le 6e km. J'ai finalement abandonné au 52e km. J'étais encore à 4' de la tête de course avec le futur vainqueur. Mais à moins de 2 mois de l'UTMB, il fallait être prudent car ça prend du temps de rééquilibrer les paramètres hormonaux, les sels minéraux etc. De toute façon, j'avais abordé la course avec pas mal de doutes et sans trop de conviction. J'ai ensuite coupé une semaine avec seulement quelques sorties vélo. Depuis, j'ai repris avec des séances correctes du genre 1500m de D+ en une heure. Le week-end dernier, avec l'Anglais qui est aussi un athlète North Face, on a effectué la reconnaissance du parcours de l'UTMB en trois étapes (Les Houches-Courmayeur ; Courmayeur - Champex ; Champex - Chamonix) pour un total d'environ 20 heures de course. Maintenant, c'est le temps de l'affûtage. La prépa, elle est faite. Je n'ai qu'une sortie longue entre 6 et 7 heures au programme. Le reste, ce sera de la rando-course, des courses de crêtes sans jamais dépasser 2 heures et 3 séances par semaine. Il y aura un peu de balades avec la famille, un peu de vélo aussi. Mais l'essentiel est désormais de cultiver l'envie. Sur une course comme l'UTMB, c'est la priorité. »