Qui est en ligne ?
Il y a en tout 7 utilisateurs en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 7 Invités Aucun
Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 839 le Mer 4 Aoû - 13:20
Derniers sujets
Rechercher
Marque-page social
Conservez et partagez l’adresse de Les Diesels Poussifs sur votre site de social bookmarkingSortie VTT et course à pied 24 et 25
4 participants
Page 1 sur 1
Sortie VTT et course à pied 24 et 25
Pas de VTT pour moi aujourd'hui mais si vous voulez, je peux courir demain à partir de 12h.
:05[1]:
:05[1]:
La marmotte- Admin
- Nombre de messages : 4398
Age : 52
Date d'inscription : 18/05/2008
Re: Sortie VTT et course à pied 24 et 25
journée libre pour pour cause de concert des enfoirés :63[2]:
Pour l'instant absent, vous répondra dès son retour
Pour l'instant absent, vous répondra dès son retour
Belle enfant- Nombre de messages : 596
Date d'inscription : 20/05/2008
Re: Sortie VTT et course à pied 24 et 25
OK pour 13h chez le Sherpa . , je passe de prendre à 12h45.
La marmotte- Admin
- Nombre de messages : 4398
Age : 52
Date d'inscription : 18/05/2008
Re: Sortie VTT et course à pied 24 et 25
qu'avez vous fait à mon ours, je suis rentrée il était "mort"
il parait que lisette à mis gros à
il parait que lisette à mis gros à
Belle enfant- Nombre de messages : 596
Date d'inscription : 20/05/2008
Re: Sortie VTT et course à pied 24 et 25
Non, c'est le sherpa qui nous a fait la misère . Au lieu d'une sortie en endurance, il a intégré du fractionné...plusieurs fois ! Avec , on n'a pas pu en placer une, le temps de récupérer et c'était reparti .
:bvo: Lo, tu as fait ton 1er WEC... Moi je n'ai jamais testé ! J'ai préféré rester au lit ce matin... Heureusement car moi aussi je suis carbo : j'ai les cuisses un peu dures et je suis toujours aussi rouge ! :mci: le sherpa !
, on va se venger lors du prochain raid. Tu t'arranges pour le perdre dans les bois !
Et en plus, en allant trop vite, le sherpa a loupé 2 magnifiques chevreuil ... Il n'a rien entendu : ni le bruit dans les broussailles, ni mon appel pour le lui dire... C'est l'approche de la cinquantaine ou la vitesse de sa foulée :mrire:
:bvo: Lo, tu as fait ton 1er WEC... Moi je n'ai jamais testé ! J'ai préféré rester au lit ce matin... Heureusement car moi aussi je suis carbo : j'ai les cuisses un peu dures et je suis toujours aussi rouge ! :mci: le sherpa !
, on va se venger lors du prochain raid. Tu t'arranges pour le perdre dans les bois !
Et en plus, en allant trop vite, le sherpa a loupé 2 magnifiques chevreuil ... Il n'a rien entendu : ni le bruit dans les broussailles, ni mon appel pour le lui dire... C'est l'approche de la cinquantaine ou la vitesse de sa foulée :mrire:
La marmotte- Admin
- Nombre de messages : 4398
Age : 52
Date d'inscription : 18/05/2008
Re: Sortie VTT et course à pied 24 et 25
Ca balance sur le forum...
En effet on a bien travaillé cet après midi...:haltero[1]:
J'en ai profité, ils avaient tous les 2 la super pêche...
Moi aussi rassurez-vous j'étais fatigué, :24[4]:
Le travail paye toujours, encore :bvo:
Pour être plus précis :
38km de :08[1]: ce matin avec
et 20km avec en plus la Marmotte, 11,2 de moyenne.
Journée complète, beaucoup de plaisir, même si les jambes s'en souviennt encore... A refaire
:ha: :05[1]:
En effet on a bien travaillé cet après midi...:haltero[1]:
J'en ai profité, ils avaient tous les 2 la super pêche...
Moi aussi rassurez-vous j'étais fatigué, :24[4]:
Le travail paye toujours, encore :bvo:
Pour être plus précis :
38km de :08[1]: ce matin avec
et 20km avec en plus la Marmotte, 11,2 de moyenne.
Journée complète, beaucoup de plaisir, même si les jambes s'en souviennt encore... A refaire
:ha: :05[1]:
Re: Sortie VTT et course à pied 24 et 25
Nounours était cuit de chez cuit hier :BAVER[1]:
mais c'est comme ça qu'on progresse :msn_thumbup[1] merci aux compéres d'entrainement
bonne nouvelle pas de courbature par contre ce matin
mais c'est comme ça qu'on progresse :msn_thumbup[1] merci aux compéres d'entrainement
bonne nouvelle pas de courbature par contre ce matin
lolo- Admin
- Nombre de messages : 1209
Date d'inscription : 19/05/2008
Re: Sortie VTT et course à pied 24 et 25
Et bien moi, c'est courbatures aux cuisses... J'aurais du faire du VTT le matin :mrire:
La marmotte- Admin
- Nombre de messages : 4398
Age : 52
Date d'inscription : 18/05/2008
Sujets similaires
» Documentaire Course à pied
» Manu Meyssat, c’est pas le pied…
» La grande Marine se met à la course à pied !
» ETHIOPIE : Quand la course à pied sert à lutter
» Sortie 25 bosses transformée en sortie Rocher Canon
» Manu Meyssat, c’est pas le pied…
» La grande Marine se met à la course à pied !
» ETHIOPIE : Quand la course à pied sert à lutter
» Sortie 25 bosses transformée en sortie Rocher Canon
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|
Lun 18 Déc - 15:40 par akinari
» nouveau
Ven 8 Déc - 12:47 par akinari
» Nouveau trailer du 06
Mer 22 Juil - 0:44 par skeud06
» TRAILS Trophée du Montcharvet et Tour de la Grande Casse
Lun 20 Juil - 13:21 par SylvieTrail
» Petit nouveau
Mer 27 Mai - 22:11 par el dodo
» nouveau sur les sommets
Jeu 21 Mai - 1:26 par madolanicoise
» Trail de Bozel 20 et 21 juin 2015
Jeu 30 Avr - 11:47 par AurianeMontagne
» Trails de la Vanoise
Jeu 30 Avr - 11:46 par AurianeMontagne
» les SiBo Trails 2015
Ven 24 Avr - 14:51 par AurianeMontagne
» Bonjour !!
Lun 23 Mar - 18:38 par vinka74
» Ffrontale super puissante, peu chère
Dim 22 Mar - 17:46 par frneko331
» l'entrainement nutritionnel pour un ultra existe ...
Dim 1 Mar - 10:17 par poulet
» aide
Sam 28 Fév - 21:05 par poulet
» poulet
Sam 28 Fév - 18:24 par poulet
» Suunto Ambit2 problème altitude
Mer 4 Fév - 23:01 par lautaud