VTT vendredi 20 février ???

La marmotte a écrit:Si tu veux Mercredi, on peut aller faire du VTT à Bleau : j'ai toute la journée de 9h30 à 16h30 !! Maxou est au stage de Judo et Marine au stage de poney.

Alors VTT aujourd'hui?
Sinon lise vendredi j'ai pris ma journée si tu es dispo on peut se faire une sortie VTT ou autre? Sherpa tu travailles ???

Non, pas VTT... Il fallait que je travaille un peu ma vitesse car hier, le seuil était plutôt cool à force de jardiner :ha: .
Je suis donc sortie à 10h pour 35x30"/30". Impecc, bonnes jambes et bonnes sensations. Je pensais qu'il faisait froid :02[4]: et j'avais mis 2 maillots manches longues. Au bout de 15 min, il y en a un qui a fini autour de la taille ! En fait, c'est humide mais pas froid.

Pour Vendredi, c'est OK mais l'après midi car je travaille le matin. Je peux à partir de 13h15 et jusqu'à 16h30.
Je vais donc m'occuper de monter les câles sur mes chaussures de compét !

:bvo: Lise
Pour moi sortie seuil 20km en 1h35
1x15'-1x17'-1x13'-1x17'-cause la cinquantaine :PORTNAWAK[1]: , je suis sourd,pas entendue l'alarme. :reve: :dodo:

un départ vers 13h45 c'est jouable pour vous ? ou plus tard pour le dormeur ....
Lise t'as réussi à fixer tes cales ou tu as besoin d'un coup main?

Ok pour moi :04[1]:

C'est OK pour moi, je viens de rentrer. Pour les cales, j'ai demandé à mon padre quand j'ai vu qu'il fallait des outils
A tout de suite :05[1]:

Sortie de 2h pour 30km tout pile, je vous laisse faire la moyenne ... bref les jambes ont tournés, terrain un peu collant mais on a connu pire
Soirée DVD: BattleStar Galactica saison 3 ça va le faire :GENIAL[1]:

ça me parait beaucoup 15 de moyenne Mais bon, tant mieux, c'est que les cuisses fonctionnent bien !