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Sortie vtt du 09/03

2 participants

Les diesels poussifs :: Planning Forum :: Compte rendu d'entrainement

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Sortie vtt du 09/03 Empty Sortie vtt du 09/03

Message  le sherpa Lun 9 Mar - 14:34

Les jambes un peu dur ce matin,donc sortie récup en Vtt,1h17 pour 27 km et20,5 de moyenne,pas trop mal la récup. :ha:
le sherpa
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Sortie vtt du 09/03 Empty Re: Sortie vtt du 09/03

Message  La marmotte Lun 9 Mar - 17:46

1h17, c'est ce que tu aurais pour mettre au semi en courant ! :ha:
Pour moi aussi les jambes sont dures. J'ai des courbatures derrière les cuisses !
La marmotte
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Sortie vtt du 09/03 Empty Re: Sortie vtt du 09/03

Message  le sherpa Mar 10 Mar - 1:14

Non, Non Lise, ce qui est sûr c'est que je ne suis plus capable de faire 1h17...
D'avoir couru avec toi et te voir si motivée et de ne rien lacher, et faire une 1h 37 tout ça sans entrainement spécifique... Chapeau Bas...
Que du Bonheur pour moi...
:bvo:
le sherpa
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