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Entrainement du 19/09
La marmotte Mer 19 Aoû - 15:27
Sous une chaleur torride, le turbo ne s'est pas mis en marche... ça devait être une sortie tranquille et ça a vraiment été une sortie mémère. Quand je suis rentrée, j'étais en eau et pourtant j'ai couru dans les bois.
Les seuls animaux que j'ai vu
sont des poules d'eau, hérons et grenouilles : ça grouille en bas à la Marsange, dans les rares flaques qui restent ! Vivement la pluie pour les petites bêtes car ça devient vraiment catastrophique (surtout pour les poissons !) 
!
Les seuls animaux que j'ai vu
sont des poules d'eau, hérons et grenouilles : ça grouille en bas à la Marsange, dans les rares flaques qui restent ! Vivement la pluie pour les petites bêtes car ça devient vraiment catastrophique (surtout pour les poissons !) !
La marmotte- Admin
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Re: Entrainement du 19/09
funseb Jeu 20 Aoû - 0:58
Ouais trop chaud meme en sortie nocturne à la frontale à 22h, encore 30° au thermo.
Bon c'était ma reprise après mon break de l'Autriche. Reprise après 3 semaines d'arrêt total (juste 2 sortie vélo de 130 bornes).
Bah j'avais pas grand chose avant mais là j'ai perdu beaucoup en CAP. Je confirme, suis vraiment un boulet en ce moment pour courrir
Mais bon, en allant courrir tous les soirs, ça devrait aider un peu pour septembre... surtout si je dois me taper 100 km à travers les maïs.
Bon c'était ma reprise après mon break de l'Autriche. Reprise après 3 semaines d'arrêt total (juste 2 sortie vélo de 130 bornes).
Bah j'avais pas grand chose avant mais là j'ai perdu beaucoup en CAP. Je confirme, suis vraiment un boulet en ce moment pour courrir
Mais bon, en allant courrir tous les soirs, ça devrait aider un peu pour septembre... surtout si je dois me taper 100 km à travers les maïs.
funseb- Nombre de messages : 71
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Re: Entrainement du 19/09
La marmotte Jeu 20 Aoû - 9:15
T'inquiète pas, il y a plus de VTT que de course et moi non plus, je ne suis pas une rapide. Tu vas plus m'attendre pour le vélo que moi en CAP. En plus, si j'ai bien compris, c'est moi qui vais orienter... alors, pédaler, lire la carte et rester concentrée, ce n'est pas gagné ! :mrire:
La marmotte- Admin
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Re: Entrainement du 19/09
funseb Jeu 20 Aoû - 10:46
t'as oublié une étape : pédaler, orienter, lire la carte... et apprendre les contrepètries 
funseb- Nombre de messages : 71
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Re: Entrainement du 19/09
La marmotte Jeu 20 Aoû - 12:57
Je crois que finalement, on va prendre le pique nique et trouver un endroit sympa en attendant que les autres trouvent les balises pour nous !
Quelle équipe de choc ! :ha:
Quelle équipe de choc ! :ha:
La marmotte- Admin
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