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Entrainement du 10/02
La marmotte Mar 10 Fév - 17:49
J'avais le choix :hamac: ou :tapis: .
J'ai installé le hamac mais j'ai finalement fait du tapis, de la côte. Difficile de digérer le petit déj de 11h :msn_sick[1]: . Puis j'ai enchainé avec le vélo helliptique. Bref du bon musclage de cuisses !
J'ai installé le hamac mais j'ai finalement fait du tapis, de la côte. Difficile de digérer le petit déj de 11h :msn_sick[1]: . Puis j'ai enchainé avec le vélo helliptique. Bref du bon musclage de cuisses !
La marmotte- Admin
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Date d'inscription : 18/05/2008
Re: Entrainement du 10/02
lolo Mar 10 Fév - 22:39
t'as bien de la chance 
moi depuis 2 jours je suis en formation d'un nouveau logiciel et j'ai pas le temps de naviguer sur le forum et découvrir entre autre les ouragans sur ozouer :ha: ...
et thierry la cheville pas trop douloureuse et handicapante
moi depuis 2 jours je suis en formation d'un nouveau logiciel et j'ai pas le temps de naviguer sur le forum et découvrir entre autre les ouragans sur ozouer :ha: ...et thierry la cheville pas trop douloureuse et handicapante
lolo- Admin
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Re: Entrainement du 10/02
le sherpa Mar 10 Fév - 23:02
Ma cheville n'est plus enflée... j'ai pratiquement plus mal... tant mieux car Vendredi La lisette n'a qu'à bien se tenir, je vais lui mettre la misère... car 5 jours sans courir c'est trop dur...
:mrire: :ha:
:mrire: :ha:
le sherpa- Admin
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