Sortie du 20 Avril

Je peut courir vers 17h lundi. Qui est partant ? Mèmère doit éliminer le fromage et la raclette !

Finalement je vais plutôt y aller vers midi car Marinette veut manger chez Mamie : c'est toujours mieux chez Mamie !

ok pour

Pas pour moi je vais laisser reposer ma cheville... après un marathon c'est plus prudent...

Dac O Dac, je passe prendre vers midi après avoir emmené Marinette.

Sortie récup en VTT 30km pour 1h30 bonnes sensations, un peu de vent, mais du ,très agréable.

Pour nous c'était 1h17 et ...11 Km. Une sortie comme tu ne les aimes pas le sherpa : des ronces, des arbres, des champs, du hors sentier à la recherche des anciens chemins de mon enfance. Nous sommes allés dans les bois interdits, réservés aux chasseurs. Nous étions tous seuls et c'est un parcours que je n'ai pas fait depuis 15 ans !
Nous avons vu un renard et j'ai failli marcher sur un serpent (couleuvre ou vipère). je ne me suis pas attardée pour regarder ses yeux !

Côté sensation, j'avais prévenu : j'allais tous vous piler...Mais les globules rouges n'ont pas encore fait leur effet ! J'étais à la ramasse. D'habitude je crois y être mais le chrono me rassure mais cette fois ci c'était pour de vrai. Bref, du boulot en perspective !

11km pour 1h17
La honte :30[2]: et après tu passes dans le Pays Briard, mort de rire...
Eh les diesels faut se bouger...

On aime bien quand on est poussif, hein ! On a le temps de voir toutes les petites bêtes qui traversent et on ne se tord pas les chevilles NOUS sur les mottes de terre ou sur les pierres !
Qui veut voyager loin ménage sa monture !

Sortie Indiana Jones y manquait plus que la tyrolienne et s'y croyait dans la forêt Amazonienne à la recherche du Pont Perdu! :04[2]:
Sherpa on travaille les appuis, les chevilles de trailleurs ça se bijonne !!!

Pendant que vous faites travailler vos chevilles, moi j'ai les chevilles qui enflent... euh la cheville qui enfle.... :mrire: :mrire: